כשמדברים על פציעה עצמית הכוונה היא לגרימת כאב מכוון לעצמך ללא כוונת התאבדות. מלבד
'פציעה-עצמית' משתמשים גם במונחים 'התעללות-עצמית' ו- 'פגיעה-עצמית'. רוב אלו שעוסקים
בפציעה עצמית הן נשים. הסיבה העיקרית לכך היא שגברים נוטים להפנות את האגרסיה/פגיעות/כאב
החוצה כלפי אנשים או אובייקטים אחרים. נשים, לעומת זאת, נוטות להפנות את הפגיעה והכאב הזה
פנימה, כלפי עצמן. רוב הנשים שפוצעות את עצמן עברו התעללות מינית או פיזית.
- הנפוצה ביותר היא חתכים (ע"י שימוש בסכין גילוח או זכוכית שבורה)
- כוויות
- שריטות
- חיטוט בפצעים מחלימים
- הטחות ראש
- שבירת עצמות
- הקלה על כאב נפשי
- הקלה על כאב מתעצם
- חוסר יכולת להרגיש
- הצפה רגשית
- חוסר יכולת לעמוד בכל הרגשה - טובה או רעה
- רצון להרגיש משהו
- ביטוי כעס
- ולפעמים פציעה עצמית אפילו משמשת דרך להשגת תשומת לב - למרות שזה אינו נכון לגבי רוב רובם
של המקרים.
פציעה עצמית - את לא היחידה
מהי פציעה עצמית ?
סוגי פציעות עצמיות
מדוע אנשים פוצעים את עצמם במתכוון ?
מי פוצע את עצמו ?
אטיולוגיה (חקר סיבות התופעה)
מי פוצע את עצמו ?
אבחנות הקשורות לפציעה עצמית
גישות טיפוליות
עזרה עצמית
להישאר בטוחה בזמן הפציעה-העצמית
לחיות עם פציעה עצמית - יציאה מהארון
לחיות עם פציעה עצמית - המשך
עזרה למשפחות וחברים
איך לעזור למי שפוצעת את עצמה
These pages copyright 1996-1998, Deb Martinson. All rights reserved
Reproduction for noncommercial purposes is encouraged; please credit author
החומר תורגם על ידי רותי, מהאתר הבא:
http://www.palace.net/~llama/psych/injury.html